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KETTLER Muskeltrainings-Gerät Tube medium, green von Kettler



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Krafttraining: Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit Beste kaufen

Krafttraining: Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit von Dorling Kindersley Verlag



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Muskeltraining für Frauen - Das sanfte Workout für den ganzen Körper von WVG Medien GmbH



Wellness, 1 Disk, Version: Amaray,.Canda, DVD Laufzeit eighty one min, Fitness,. "Muskeltraining für Frauen" ist ein sanftes Workout für den ganzen Körper und surest zur Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung der weiblichen Muskulatur. Es ist schonend für Gelenke, Sehnen und Kreislauf und für Einsteigerinnen geeignet.Gründe für Muskeltraining gibt es mehr als genug:- es fördert die Kraft im Alltag- der Energieverbrauch steigt- die Beweglichkeit wird verbessert- die Knochendichte erhöht sich- Gelenke werden stabiler- auch die Haltung wird optimiert- man bekommt eine schlankere Figur- der natürliche Hormonspiegel steigt an and so on.. mehr lesen Muskeltraining für Frauen - Das sanfte Workout für den ganzen Körper

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Krafttraining im Kindes- und Jugendalter Beste kaufen

Krafttraining im Kindes- und Jugendalter von Grin Verlag



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Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.. mehr lesen Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

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Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt Wirbelsäule von Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH



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