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Schneller schwimmen durch Krafttraining: Steigern Sie ihre Schnelligkeit, reduzieren Sie ihreErmüdung, beugen Sie Verletztungen Produktmerkmale

Blythe Lucero arbeitet seit über 25 Jahren als Schwimmtrainerin. Sie trainiert zurzeit zwei Schwimmmannschaften, die Berkeley Aquatic Masters und die Berkeley Barracudas. Bei diesen Mann-schaften setzt sie ihre Schwimmleidenschaft ein, um Sportler aller Alters- und Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum Weltklasseschwimmer, weiterzuentwickeln. Blythe wuchs in Berkeley, Kalifornien, als Kind einer großen Sportlerfamilie auf. In ihrer Jugend betrieb sie den Schwimmsport wettkampfmäßig und gehörte im College zur nationalen amerikanischen Spitzenklasse. Neben ihrer Arbeit als Schwimmtrainerin bildet sie Rettungsschwimmlehrer für das Rote Kreuz aus. Darüber hinaus arbeitet sie als Grafikdesignerin. "Schneller schwimmen durch Krafttraining" ist ihr sechstes Buch. Vorher verfasste sie die aus drei Büchern bestehende Serie "Coach Blythe s Swim Workouts", das erfolgreiche Buch "The one hundred Best Swimming Drills" (veröffentlicht 2007, dt. "Schwimmen Die a hundred besten Übungen") und "Masters Swimming A Manual", veröffentlicht im Jahr 2006..

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