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High Intensity Training zum Abnehmen (GU Ratgeber Gesundheit) von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH



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Bewertungen Leistungsernährung für Kraftsportler: Strategien für Muskelaufbau, Fettabbau und optimale Regeneration

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Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Jahrgang 1943, warfare bis 2008 Akademischer Direktor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth. Seit 1995 ist er Referent, Konzeptionsentwickler und Ausbildungsleiter Fitness an der Inline-Akademie (Unternehmensberatung für Fitness- und Freizeitanlagen). Sein Interesse gilt vor allem dem Bereich Gesundheit und Fitness, der Trainingswissenschaft und der Sportart Badminton. Mit Weitblick baute er bereits 1983 eine Ausbildung in Gesundheit und Fitness an der Universität Bayreuth auf, die heute bis zum European Degree in Health and Fitness führt. Den Schwerpunkt seiner Forschungstätigkeit bildet seit zwei Jahrzehnten die angewandte Fitnessforschung. Die innovativen Ergebnisse seiner zahlreichen empirischen Studien haben das Fitnesstraining nachhaltig beeinflusst und große Aufmerksamkeit gefunden. Boeckh-Behrens ist zudem erfolgreicher Autor zahlreicher Bücher und Artikel.. mehr lesen maxxF. Das Super-Krafttraining: Hocheffektiver Muskelaufbau. Intensiver Fettabbau. Basic- und Komplexprogramme

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Isokinator Classic, Fitness Gerät, von 0.5 bis 90 Kilo Widerstand (Koelbel-Trainingsforschung) von Koelbel Trainingsforschung



schnelle sichtbare und messbare Erfolge bei Muskelaufbau und Figurformung (Mann und Frau, in jedem Alter).nur beste Materialien: Edelstahl und Raumfahrt-Aluminium, teilweise sogar vergoldet.kompakte und cell Fitnessmaschine von der Koelbel-Trainingsforschung mit genauer Trainingsanleitung.stabil wie ein Amboss mit 20 Jahren Garantie vom Hersteller.der Widerstand ist stufenlos einstellbar von 0-90 Kilo, für Anfänger bis Profi. 38cm mehr Muskulatur nach 36 x TrainingEin Isokinator erzielt zentimeterweise sportliche Konturen15 Minuten Training an jedem 2.Tag genügen. Man spürt und sieht, wie ein attraktiv-athletischer Körperbau entsteht. Schon durch 36-mal Training mit einem Isokinator (Universitätsgutachten). Das Gerät verteilt in dieser Zeit 38 bis forty one cm neue sportliche Maße auf Arme, Beine, Brustkorb, Rücken und Schultern. Allein gegen den "Bauch" gibt es eine Übung mit fünf Effekten gleichzeitig, die viele überhaupt nicht kennen.Training jederzeit zu Hause, im Hotel, am BadestrandDer Edelstahl-Isokinator passt in Ihre Hosentasche. Er braucht nämlich weder Seilzüge noch Betätigungshebel. Und auch keine Sitz- und Rückenpolster. Einstellbar zwischen 0,5 und 90 kg. Stabil wie ein Schraubstock. Für Profi-Exercising zu Hause oder unterwegs. Sie trainieren einfach wann und wo Sie wollen, sogar unter der laufenden Dusche. Der Isokinator aus Edelstahl (made in Germany) ist weltweit die erste Fitnessmaschine, die das aushält.. mehr lesen Isokinator Classic, Fitness Gerät, von 0.5 bis 90 Kilo Widerstand (Koelbel-Trainingsforschung)

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Fitness- und Krafttraining: Das Original Deuserband® von HAEST



Das Original!.Deuserband für Kräftigungs- und Kraftraining und Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten.Mit beiliegender Übungsanleitung.Farbe: rot/schwarz... mehr lesen Fitness- und Krafttraining: Das Original Deuserband®

GAT SLIM Kraft Curl Station - Bizeps Curlpult Trainingsbank inkl. Curlstange + 80 kg Hantel Scheiben Beste kaufen

GAT SLIM Kraft Curl Station - Bizeps Curlpult Trainingsbank inkl. Curlstange + 80 kg Hantel Scheiben von GAT SLIM



80kg Gewichtsset massiv.SZ Stange aus massivem Stahl.Komplettset für Ganzkörpertraining.Verstellbarer Curlpult.122cm lange Curlstange. Dieses professionelle Set besteht aus: * Curlpult Station * 122cm Curlstange * 80kg Gewichtsset.Beschreibung Curlpult Station: * Verstellbarer Curlpult * Verstellbare Sitzbank * Dick gepolsterte Sitzbank in Schwarz-orange * Maximales Benutzergewicht beträgt 120kg * Die Hantelablage ist mit bis 150kg belastbar * Breite Standfüße für Stabilität und Sicherheit * Gewicht 22kg * Aufstellmaße: 950mm X 500mm X 870-1070mm.Hergestellt ist die Curlbank aus Vierkantstahlrohr 50mm x 50mm mit einer Wandstärke von 1,5mm. Dadurch wird eine hohe Stabilität gewährleistet.Geeignet ist die Curlstation für Bi- und Trizepstraining mit SZ, Kurz- oder Langhantelstange für schnellen Muskelaufbau und Kraftzuwachs!Beschreibung Curlstange: * Bis ca.. mehr lesen GAT SLIM Kraft Curl Station - Bizeps Curlpult Trainingsbank inkl. Curlstange + 80 kg Hantel Scheiben