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Functional Training: Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben Beste kaufen

Functional Training: Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben von Riva



Boyles größte Stärke liegt neben seinem immensen Praxiswissen aus dem Sporttrainingsbereich auch in seinem in unzähligen Seminaren erworbenen Vortrags- und Kommunikationskönnens. Functional Training fühlt sich quick an wie eine Dauerkarte beim Personal Trainer Boyle persönlich. Es gibt Namen im Bereich der praktischen Trainingslehre, an denen man heute nicht vorbei kommt: Mark Verstegen, Gray Cook und eben Michael Boyle - Boyles Functional Training: Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben ist einer der Wegbereiter dieser gezielt ganzheitlichen "funktionalen" Trainingsmethode für ein breites Trainer und Sportlerpublikum: klar und verständlich, reich und detailliert bebildert und ungemein konkret praktisch umsetzbar. a a lengthy means off Wer seinen Körper besser kennenlernen will, alle Reserven ausreizen und dabei das Gleichgewicht der funktionalen Muskelgruppen für Bewegungsabläufe herstellen und erweitern will, ist bei Boyle und seinem Functional Training als Sportler und Trainer rundum versorgt. --Wolfgang Treß/textico.de a distant Boyle stellt die Grundlagen und die Spezifika eines Trainingssystems vor, das sich nicht an einzelne Muskelgruppen, sondern an die funktionalen Zusammenhänge dieser Muskelgruppen richtet.. mehr lesen Functional Training: Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben