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Krafttraining für Fußballer. Verletzungsprophylaxe durch gezielten Muskelaufbau Produktmerkmale

Ralf Meier arbeitet seit fast 25 Jahren in der Fitness- und Kraftsportbranche. Noch immer ist er regelmäßig im Kraftraum anzutreffen. Als leitender Redakteur der Zeitschrift "Sport & Fitness" hat er die rasante Entwicklung in diesem Bereich hautnah begleitet. Eine Vielzahl von Athleten aller Disziplinen und Leitstungsstufen hat bereits von seinen Erfahrungen profitiert..

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